TVCW Télévision Communautaire de Waterloo
Elsa, notre animatrice, pratique le Jazzercise avec Chantal Boies. Ensuite, Martin Dubois, de Yoga Salamandre, nous montre des étirements pour notre bien-être.
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On cuisine un couscous avec Maude Arsenault. Ensuite, Martin Dubois nous fait un vrai smoothie santé.
