SantéVousBien

On cuisine un couscous avec Maude Arsenault. Ensuite, Martin Dubois nous fait un vrai smoothie santé.

Nous discutons avec les artisans du parc des Montagnards.

Nous rencontrons Annie Tougas qui nous parle de Cardio Plein air.

Nous visitons la ferme de la Colline du chêne. Ensuite, nous prenons des conseils d'Annie Tougas chez Cardio Plein Air.

Nous rencontrons Ginette Moreau, conseillère à la Ville de Waterloo, et Lyn Ouellet, de la municipalité du Canton de Shefford, qui nous parlent des politiques de leur municipalité envers les familles.

Nous rencontrons Nadine Mantha qui nous explique ce qu'est l'entraînement Essentrics.

Nous découvrons les services du marché de solidarité de Waterloo. Ensuite, Elsa travaille sa force physique à la Taule avec Yannik Morin.

Le centre d'entraînement La Taule est un incontournable pour ceux qui sont mordus de performance physique.

Le jardin communautaire "les Coccinelles" de Bromont.

Nous allons à la Maison des Jeunes l'Exit de Waterloo pour connaître les saines habitudes de vie que les animateurs et intervenants préconises.